绿豆薏米莲藕猪骨汤是怎么做的
前言女性要多喝汤水尤其盛夏时节更当如此 。在艳阳高照的夏日美白、排毒、滋阴、营养 、健康等诸多矛盾摆在眼前如何平衡处理这许多问题其实很简单试试这道绿豆薏米莲藕猪骨汤吧。 薏米的功效之强大女性朋友们都知道它不仅能去湿清热而且还是美容圣品常食有利于保
莲藕绿豆排骨汤的做法
主料莲藕2节绿豆少许排骨1斤蚝豉3只无花果5粒。辅料姜2片陈皮适量清水适量盐适量 。做法1、绿豆洗净用清水浸泡2小时2、莲藕刮去表皮后洗净用刀背拍烂莲藕3、排骨洗净备用4、蚝豉用清水浸软后洗净无花果用清水洗净陈皮用清水洗净后切丝5 、将绿豆 、莲藕 、排骨 、
绿豆薏米莲藕猪骨煲
1、食材猪尾骨500克藕一截绿豆一把薏米一把 。2 、薏米提早2个小时泡水绿豆去除石头等杂物待用藕洗干净外皮猪骨氽水后洗干净待用。3、藕从节部切开将泡过水沥干的薏米和绿豆灌入藕眼内再将切下的藕节用牙签封住口 。4 、锅中加入水 、猪骨 、灌入薏米和绿豆的莲藕微火
猪蹄煲莲藕为什么要放点绿豆
猪蹄煲莲藕放绿豆的目的是调和莲藕的“偏热性”。猪蹄煲莲藕的做法是主料猪蹄莲藕辅料绿豆盐蜜枣。具体做法1、将猪脚飞水过清水洗干净备用2、莲藕洗净3 、猪脚放入炒锅中用油抄一下另外加少量绿豆4、加入蜜枣3个放入莲藕煮约1 、5个小时5 、加入少量盐即可 。
莲藕排骨汤是凉性的吗
是。莲藕排骨汤的主要原材料就是莲藕和排骨其中排骨味甘咸性平其中含有多种营养成分而莲藕是一种水生植物味甘性寒因此煮出来的莲藕排骨汤的性质偏寒凉 。莲藕排骨汤是一道传统名菜属于鄂菜系制作原料主要有猪排骨 、莲藕 、盐等。是千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖
月经期喝莲藕骨头绿豆汤好不好
月经期喝不好绿豆性寒素体虚寒者不宜多食或久食脾胃虚寒泄泻者慎食 。作用1 、清热凉血莲藕生用性寒有清热凉血作用可用来治疗热性病症莲藕味甘多液、对热病口渴 、衄血 、咯血 、下血者尤为有益。2 、通便止泻 、健脾开胃莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维能与人体内胆酸盐食
广东这边煲莲藕骨头汤喜欢加绿豆为什么要加绿豆呢有什么作用喝
莲藕排骨汤加绿豆是因为绿豆清热解毒莲藕营养价值高具有消食止泻开胃清热滋补等功效排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙对强筋壮骨很有帮助。中医认为绿豆可解百毒能帮助体内毒物的排泄促进机体的正常代谢 。绿豆可解酒毒 、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒
月经期喝莲藕骨头绿豆汤好不好
绿豆味甘性凉入心、胃经具有清热解毒消暑除烦止渴健胃利水消肿之功效主治暑热烦渴 、湿热泄泻 、水肿腹胀、疮疡肿毒 、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者 。绿豆性寒素体虚寒者不宜多食或久食脾胃虚寒泄泻者慎食 。 1 清热凉血莲藕生用性寒有清热凉血作用可