莲藕绿豆猪骨汤作用

莲藕猪骨汤能下火吗

莲藕猪骨汤一大功效就是下火莲藕生长在水里面因此属于凉性食物因而具有下火的功效
。如果上火了与其喝凉茶不如喝点莲藕猪骨汤不过要多喝才能起到下火的功效。在煲汤的时候加入绿豆能让这锅汤的下火指数上升尤其适合那些肝火旺盛的人饮用。因为贪嘴吃了上火的食物或

生地莲藕猪骨汤有什么样的功效

生地又称生地黄性味甘、苦寒功能滋阴养血、清热凉血对皮肤真菌有抑制作用。莲藕性味甘凉熟藕则性微温功能补脾益血、和血散淤、生肌润肤食疗本草认为它有“养神益气力除百病久服轻身耐寒不饥延年”的作用。猪脊骨内有猪脊髓性味甘平功能滋阴益髓。红枣甘润

莲藕绿豆排骨汤的做法

主料莲藕2节绿豆少许排骨1斤蚝豉3只无花果5粒。辅料姜2片陈皮适量清水适量盐适量。做法1、绿豆洗净用清水浸泡2小时2、莲藕刮去表皮后洗净用刀背拍烂莲藕3、排骨洗净备用4、蚝豉用清水浸软后洗净无花果用清水洗净陈皮用清水洗净后切丝5、将绿豆、莲藕
、排骨、

绿豆薏米莲藕猪骨汤是怎么做的

前言女性要多喝汤水尤其盛夏时节更当如此。在艳阳高照的夏日美白、排毒、滋阴、营养
、健康等诸多矛盾摆在眼前如何平衡处理这许多问题其实很简单试试这道绿豆薏米莲藕猪骨汤吧。 薏米的功效之强大女性朋友们都知道它不仅能去湿清热而且还是美容圣品常食有利于保

绿豆薏米莲藕猪骨煲

1、食材猪尾骨500克藕一截绿豆一把薏米一把。2、薏米提早2个小时泡水绿豆去除石头等杂物待用藕洗干净外皮猪骨氽水后洗干净待用。3
、藕从节部切开将泡过水沥干的薏米和绿豆灌入藕眼内再将切下的藕节用牙签封住口。4、锅中加入水、猪骨、灌入薏米和绿豆的莲藕微火

莲藕红豆排骨汤的功效

这道汤的汤色粉红莲藕和红豆软糯汤浓味鲜温和可口

。不只味道好还有保健的作用健脾开胃益气补血老少男女皆适宜。