第一步:蒸米 准备200克大米、200克糯米,淘洗干净以后,放在电饭煲里中蒸熟。糯米和大米的比例是1:1,蒸出来不粘不干 、口感软糯香甜 。 茶餐厅卖几十一份的菠萝饭,在家五... 9.将所有的料和米饭拌匀,可以尝一尝甜味,根据自己的口味作调整 10.将拌好的米饭填入菠萝壳中压实,然后盖上切下来的盖子放入蒸锅中大火蒸15~20分钟即可,如果没有那么深... 枸杞子适量 白糖1勺 葡萄干适量 菠萝饭的做法步骤 1.将糯米淘洗干净浸泡2个小时,然后和洗好的大米一起混合放入电饭锅 2.放比平时少一点的水将大米和糯米蒸成米饭 3.将菠萝.....
1.用削菠萝器把果肉挖出来,菠萝壳留着盛饭 2.豌豆 、玉米 、菠萝中间硬硬的部分切粒准备好 3.米饭加一个鸡蛋拌匀,这样会让每颗米粒均匀的沾上鸡蛋,炒出来颜色金黄 4.油锅... 1.用削菠萝器把果肉挖出来,菠萝壳留着盛饭 2.豌豆、玉米 、菠萝中间硬硬的部分切粒准备好 3.米饭加一个鸡蛋拌匀,这样会让每颗米粒均匀的沾上鸡蛋,炒出来颜色金黄 4.油锅...
第一步:把菠萝切丁,水加盐泡上。黄瓜 、胡萝卜 、香肠等切丁备用。第一步:把菠萝切丁,水加盐泡上。黄瓜、胡萝卜 第二步:把米饭蒸好 。 第三步:把胡萝卜丁和青笋丁(可不... 5.再加入菠萝粒、米饭,炒大概两三分钟就好,出锅时加上少量香葱 6.盛饭出锅,装在菠萝罐子里面,原先掏出的果肉只用了一点点,还可以继续吃啦 6 /8 搅拌均匀,盖锅盖加压力阀小火煮2分钟住火 7 /8 等气消了,开锅加入白糖三勺搅拌均匀 8 /8 装入碗中,可以开动了 将住火后的米饭等2分钟打开压力伐放气,开锅盖放入菠萝丁 6 /8 搅拌均匀,盖锅盖加压力阀小火...
第一步:蒸米 准备200克大米 、200克糯米,淘洗干净以后,放在电饭煲里中蒸熟。糯米和大米的比例是1:1,蒸出来不粘不干、口感软糯香甜 。 茶餐厅卖几十一份的菠萝饭,在家五... 白糖1勺 葡萄干适量 菠萝饭的做法步骤 1.将糯米淘洗干净浸泡2个小时,然后和洗好的大米一起混合放入电饭锅 2.放比平时少一点的水将大米和糯米蒸成米饭 3.将菠萝的外皮洗干... 2、用来炒饭的菠萝果肉只取小半碗,切成菠萝粒,取另一个碗,倒入凉开水,加入一勺盐,将菠萝粒放入盐水中浸泡,然后捞起沥干水分备用 。其余的菠萝肉另外装起,泡盐水后餐... 其...
首先,将大米淘洗干净,放入锅中加入适量的水,煮熟后备用 。接着,将青豆、火腿、胡萝卜 、洋葱和鸡肉丁切成小块,放入锅中炒熟。然后,将煮熟的米饭放入锅中,加入盐和生抽... 首先,将大米淘洗干净,放入锅中加入适量的水,煮熟后备用。接着,将青豆、火腿 、胡萝卜 、洋葱和鸡肉丁切成小块,放入锅中炒熟。然后,将煮熟的米饭放入锅中,加入盐和生抽... 接着,将青豆 、火腿、胡萝卜、洋葱和鸡肉丁切成小块,放入锅中炒熟。然后,将煮熟的米饭放入锅中,加入盐和生抽调味,翻炒均匀。最后,将炒好的米饭放入菠萝中,盖上菠萝盖... 然后,将...
用料 菠萝皮 半个菠萝果肉 小半个胡萝卜 一根小的甜豆 20克熟米饭 一碗植物油 20克烤肠 两根(小的)鸡蛋 一个盐 适量黑胡椒 2克 做法步骤 1、准备好食材,菠萝买个不去皮的... 用料 菠萝皮 半个菠萝果肉 小半个胡萝卜 一根小的甜豆 20克熟米饭 一碗植物油 20克烤肠 两根(小的)鸡蛋 一个盐 适量黑胡椒 2克 做法步骤 1 、准备好食材,菠萝买个不去皮的 ...
用料 米饭 1碗 菠萝 1个 咖喱 适量 椰浆 适量 胡萝卜 30g 橄榄油 适量 黄瓜 70g 培根 100g 干虾皮 20g 白砂糖 适量 盐 适量 料酒 适量 做法步骤 1、椰香菠萝饭,夏天味道十... 快来动手做一个! 2 、准备好材料 3 、煮米饭,煮的时候的时候加入少许椰浆。 4 、菠萝挖出果肉 5、浸泡过盐水捞出 6、切丁 7 、黄瓜胡萝卜已切丁,培根切小段备用 8、热锅倒入... 将菠萝洗净劈开一半,将菠萝肉挖出将菠萝肉放入器皿中,倒入适量的水,加入盐浸泡将糯米饭蒸熟(也可将浸泡过的菠萝放入糯米饭中,加入糖与糯米饭一起蒸。不过我更喜欢前者...
1.芦笋洗净切丁。 2.芦笋丁放开水淖一下捞出。 3.胡萝卜切小丁,香葱切末 。 4.菠萝稍微清洗 。 5.菠萝稍微清洗。 6.轻轻地用勺子挖出菠萝块。 7.菠萝块放盐水浸泡几分钟。 8... 1.芦笋洗净切丁 。 2.芦笋丁放开水淖一下捞出。 3.胡萝卜切小丁,香葱切末。 4.菠萝稍微清洗 。 5.菠萝稍微清洗 。 6.轻轻地用勺子挖出菠萝块。 7.菠萝块放盐水浸泡几分钟。 8... 2.芦笋丁放开水淖一下捞出。 3.胡萝卜切小丁,香葱切末 。 4.菠萝稍微清洗。 5.菠萝稍微清洗。 6.轻轻地用勺子挖出菠萝块 。 7.菠萝块放盐水浸泡几分钟。 8.熟牛肉切粒...
用料 洋葱丁 适量 菠萝 一个 熟米饭 适量 鸡蛋 一个 青豆 适量 玉米粒 适量 胡萝卜丁 适量 小香肠切片 适量 菠萝饭的做法 准备材料如下1.先把菠萝洗净,底... 用料 洋葱丁 适量 菠萝 一个 熟米饭 适量 鸡蛋 一个 青豆 适量 玉米粒 适量 胡萝卜丁 适量 小香肠切片 适量 菠萝饭的做法 准备材料如下1.先把菠萝洗净,底...
关于糖尿病和高血压的饮食中的‘菠萝饭‘八宝汤’是什么食材
菠萝饭的做法
前言马上有菠萝饭吃材料主料菠萝1个、白米饭1碗 辅料油适量、盐适量 、虾仁适量、胡萝卜适量 、青豆适量菠萝饭1菠萝从三分之一切开2掏出菠萝肉3胡萝卜虾仁青豆下油炒一下备用4米饭炒热加菠萝翻炒再加入胡萝卜和青豆和调料5装入马上有香喷喷的菠萝饭吃6在来一盘小贴士
菠萝饭的做法有哪些
前言菠萝饭 春季是菠萝上市的季节菠萝营养价值高同时还具有药用价值菠萝中含有大量的菠萝蛋白酶这种酶具有明确的消炎作用经过提纯后做成的菠萝蛋白酶已经成为药品广泛使用。菠萝蛋白酶在各种组织中能有效地治疗炎症和水肿包括血栓静脉炎 、骨骼肌损伤、血肿 、口腔炎、
菠萝饭的做法
菠萝饭是一道有名的云南菜它的原料在各个地方都能容易的买到即使用菠萝罐头来做味道都很不错春天即将是菠萝上市的季节不妨买一些尝试下这种做法酸甜开胃颜色丰富特别是小孩子会很喜欢。材料糯米也可以用大米代替、新鲜菠萝 、冰糖、杏仁、葡萄干做法1 、糯米提前一
菠萝饭的做法
前言妈妈在别人的婚礼上什么都不吃爱吃这个专门为她学的希望她喜欢 。材料主料菠萝1个 、红萝卜1个、香肠1个、鸡蛋1个 辅料油适量、盐适量、豌豆适量 、玉米05根菠萝饭1准备材料有菠萝 、鸡蛋、香肠、豌豆 、玉米、红萝卜全部切小丁。2将菠萝切成两边用勺子挖去中间的
菠萝饭的做法
鲜菠萝1个 、鸡蛋1个 、洋葱半个 辅料青红菜椒各半个、青豆 、玉米、鲜虾仁100克、熟腰果仁少许、蚝油、油、盐 、鸡精菠萝饭1将新鲜菠萝切半用小刀将其肉挖出切成1CM大小的丁浸入盐水保留12个菠萝壳做容器青红椒、切1CM大小的丁2锅中热油待六成热时磕入鸡蛋抄成鸡
菠萝饭的具体做法
原料 香米饭蒸熟250克鲜菠萝1个鸡蛋1个熟腰果仁少许青红菜椒各12个洋葱半个鲜虾仁100克葡萄干少许。 调味料蚝油油、盐、鸡精 。菠萝饭做法 一 、将新鲜菠萝切半用小刀将其肉挖出切成1CM大小的丁浸入盐水保留12个菠萝壳做容器 二、青红椒 、切1CM大小的丁 三、锅
菠萝饭的做法
前言此饭清香宜人 。散发着浓郁的菠萝清香是孩子和大人都非常喜欢的一道甜品。材料主料菠萝1个 、大米 、糯米各125克 辅料白糖适量 、葡萄干适量菠萝饭1买来新鲜的菠萝用刷子把外皮刷洗干净后切成两半。用小刀把里面的菠萝肉挖出来切成小丁备用。菠萝壳放一旁待用。2把大
菠萝饭的做法
前言简单美味宝宝吃营养均衡材料主料猪肉 、玉米粒、胡萝卜 、豌豆、香菇2颗、巴西松子、菠萝一个 辅料葱、姜、蚝油 、酱油菠萝饭1取一个菠萝切两半然后用水果刀切成十字花状反倒出来菠萝肉用淡盐水泡十分钟 。2最后用勺子刮干净备用。3食材全部切成丁 。4锅中倒入油烧热