第一步:蒸米 准备200克大米 、200克糯米,淘洗干净以后,放在电饭煲里中蒸熟。糯米和大米的比例是1:1,蒸出来不粘不干、口感软糯香甜 。 茶餐厅卖几十一份的菠萝饭,在家五... 第一步:蒸米 准备200克大米、200克糯米,淘洗干净以后,放在电饭煲里中蒸熟 。糯米和大米的比例是1:1,蒸出来不粘不干 、口感软糯香甜。 茶餐厅卖几十一份的菠萝饭,在家五... 准备200克大米、200克糯米,淘洗干净以后,放在电饭煲里中蒸熟。糯米和大米的比例是1:1,蒸出来不粘不干 、口感软糯香甜。 茶餐厅卖几十一份的菠萝饭,在家五块钱就能搞定,... 糯米...
用料 菠萝皮 半个菠萝果肉 小半个胡萝卜 一根小的甜豆 20克熟米饭 一碗植物油 20克烤肠 两根(小的)鸡蛋 一个盐 适量黑胡椒 2克 做法步骤 1 、准备好食材,菠萝买个不去皮的... 用料 菠萝皮 半个菠萝果肉 小半个胡萝卜 一根小的甜豆 20克熟米饭 一碗植物油 20克烤肠 两根(小的)鸡蛋 一个盐 适量黑胡椒 2克 做法步骤 1 、准备好食材,菠萝买个不去皮的 ... 菠萝皮 半个菠萝果肉 小半个胡萝卜 一根小的甜豆 20克熟米饭 一碗植物油 20克烤肠 两根(小的)鸡蛋 一个盐 适量黑胡椒 2克 做法步骤 1 、准备好食材,菠萝买个不去皮的...
1.芦笋洗净切丁。 2.芦笋丁放开水淖一下捞出。 3.胡萝卜切小丁,香葱切末 。 4.菠萝稍微清洗 。 5.菠萝稍微清洗 。 6.轻轻地用勺子挖出菠萝块。 7.菠萝块放盐水浸泡几分钟 。 8... 3.胡萝卜切小丁,香葱切末。 4.菠萝稍微清洗。 5.菠萝稍微清洗。 6.轻轻地用勺子挖出菠萝块 。 7.菠萝块放盐水浸泡几分钟 。 8.熟牛肉切粒 。 9.米饭用勺子压散,淋2勺牛奶或... 4.菠萝稍微清洗。 5.菠萝稍微清洗 。 6.轻轻地用勺子挖出菠萝块。 7.菠萝块放盐水浸泡几分钟 。 8.熟牛肉切粒。 9.米饭用勺子压散,淋2勺牛奶或水会更松散 。 10.热锅放橄...
用料 米饭 1碗 菠萝 1个 咖喱 适量 椰浆 适量 胡萝卜 30g 橄榄油 适量 黄瓜 70g 培根 100g 干虾皮 20g 白砂糖 适量 盐 适量 料酒 适量 做法步骤 1、椰香菠萝饭,夏天味道十... 米饭 1碗 菠萝 1个 咖喱 适量 椰浆 适量 胡萝卜 30g 橄榄油 适量 黄瓜 70g 培根 100g 干虾皮 20g 白砂糖 适量 盐 适量 料酒 适量 做法步骤 1、椰香菠萝饭,夏天味道十足!... 菠萝 1个 咖喱 适量 椰浆 适量 胡萝卜 30g 橄榄油 适量 黄瓜 70g 培根 100g 干虾皮 20g 白砂糖 适量 盐 适量 料酒 适量 做法步骤 1 、椰香菠萝饭,夏天味道十足!快来动...
制作菠萝饭的步骤可以根据不同的材料和做法有所不同,但大致都包括以下几个步骤: 准备材料,包括菠萝、糯米、黑仑加干、葡萄干、白糖等。 加工菠萝,切去菠萝顶盖,掏空菠... 制作菠萝饭的步骤可以根据不同的材料和做法有所不同,但大致都包括以下几个步骤: 准备材料,包括菠萝 、糯米 、黑仑加干、葡萄干、白糖等。 加工菠萝,切去菠萝顶盖,掏空菠... 准备材料,包括菠萝 、糯米 、黑仑加干 、葡萄干、白糖等 。 加工菠萝,切去菠萝顶盖,掏空菠萝肉,并将菠萝肉切成丁,留住菠萝水。 泡发糯米,如果想让菠萝饭色彩丰富,可用枫... 加工...
关于糖尿病和高血压的饮食中的‘菠萝饭‘八宝汤’是什么食材
菠萝饭,又叫凤梨饭,是以菠萝 、米饭等食材制成的一道美食。菠萝内含维生素A 、B 、C,钙 、磷 、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。 其中有一种叫"菠萝脘酶"的物质能分解蛋白质,溶... 其中有一种叫"菠萝脘酶"的物质能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块 。同时菠萝中所含的糖、盐类和酶有利尿作用,所以肾炎和高血压病患者宜食用。 菠萝饭 制... 同时菠萝中所含的糖、盐类和酶有利尿作用,所以肾炎和高血压病患者宜食用。 菠萝饭 制作方法 主料:香米饭(蒸熟)250克,鲜菠萝1个,鸡蛋1个,熟腰果仁少许,青红菜椒各1/2个... 菠...
这菠萝饭还是比较耗时的,像我们家一般平常蒸菠萝饭的话都需要蒸三十分钟以上,三十分钟到四十五分钟之间吧,主要还是要看你菠萝饭量的大小,如果饭多的话需要的时间更长,饭少... 你想知道菠萝饭需要蒸多长时间,我建议你去百度上搜索一下,因为我本人是很少吃菠萝的,我觉得菠萝他太酸了,不太适合我,所以我没有吃过菠萝饭,但是我觉得菠萝饭的话需要的时间...
首先一定要有个菠萝,其它的材料可以根据自己或家人的喜好选择加进去,一般就是米饭,菠萝,青豆,胡萝卜,玉米,还有蛋白,也可以放一点火腿 首先一定要有个菠萝,其它的材料可以根据自己或家人的喜好选择加进去,一般就是米饭,菠萝,青豆,胡萝卜,玉米,还有蛋白,也可以放一点火腿
用料 胡萝卜500g,洋葱200g,黄瓜一根,鸡蛋一枚,米饭2碗,香肠250g,菠萝一个 做法  1/3 先蒸好米饭 。食材准备:菠萝横着切片泡盐水;打一枚鸡蛋搅匀。待米饭蒸熟后把打... 用料 胡萝卜500g,洋葱200g,黄瓜一根,鸡蛋一枚,米饭2碗,香肠250g,菠萝一个 做法  1/3 先蒸好米饭。食材准备:菠萝横着切片泡盐水;打一枚鸡蛋搅匀 。待米饭蒸熟后把打... 胡萝卜500g,洋葱200g,黄瓜一根,鸡蛋一枚,米饭2碗,香肠250g,菠萝一个 做法  1/3 先蒸好米饭。食材准备:菠萝横着切片泡盐水;打一枚鸡蛋搅匀。待米饭蒸熟后把打好的... 做法  ...
菠萝饭的做法
切1CM大小的丁 。3 、锅中热油待六成热时磕入鸡蛋炒成鸡蛋碎盛出备用虾仁过开水汤熟 。4、锅内留底油待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后加入香米饭炒匀 。5 、往锅中加入鸡蛋碎 、菠萝丁 、葡萄干 、虾仁放入盐、蚝油、鸡精。6、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中撒上熟腰果
菠萝饭的最简单做法
1 、菠萝饭的最简单做法糯米浸泡2小时菠萝切开制成容器广式香肠切丁将大米 、糯米 、菠萝丁、广式香肠混合搅拌均匀放入菠萝容器中加少许水盖上菠萝盖用牙签固定上锅蒸制40分钟取出去掉牙签揭开菠萝盖完成。2 、菠萝饭又叫凤梨饭是以菠萝、米饭等食材制成的一道美食
菠萝饭怎么做
菠萝饭的简单做法 将一个菠萝一 干净个头不要太大一般的就可以 先用刀把顶盖给切下不要丢了然后用刀慢慢的把果肉给挖出来 不要弄破了剥落的外壳 做好了后把用水发过的大米最好用好一点的大米不要用北方大米和一些切碎了的菠萝粒还有新鲜的玉米粒混合后放进去可以适当
怎么做菠萝饭
菠萝饭的简单做法 将一个菠萝一 干净个头不要太大一般的就可以 先用刀把顶盖给切下不要丢了然后用刀慢慢的把果肉给挖出来 不要弄破了剥落的外壳 做好了后把用水发过的大米最好用好一点的大米不要用北方大米和一些切碎了的菠萝粒还有新鲜的玉米粒混合后放进去可以适当
如何做菠萝饭
菠萝饭简单做法 菠萝 干净头要太大般 先用刀把顶盖给切下要丢了用刀慢慢把肉给挖出来 要弄破了剥落外壳 做好了把用水发过大米好用好点大米要用北方大米和些切碎了菠萝粒还有新鲜玉米粒混合放进去适当加点点椰奶盖上盖子上蒸笼蒸熟了 还有种把菠萝壳做好菠萝肉米饭火腿仙
菠萝饭的做法 最正宗的做法
切1CM大小的丁 。3、锅中热油待六成热时磕入鸡蛋炒成鸡蛋碎盛出备用虾仁过开水汤熟。4 、锅内留底油待热后依次放入洋葱 、青红椒翻炒片刻后加入香米饭炒匀 。5 、往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、葡萄干、虾仁放入盐 、蚝油、鸡精。6 、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中撒上熟腰果
菠萝饭的做法简单做法
切去菠萝肉中间的硬芯切成菠萝丁 。7 、锅内放油炒鸡蛋和甜豆。8、再放入胡萝卜放入盐翻炒 。9 、放入烤肠片翻炒。10 、放入米饭炒散 。11 、放入黑胡椒翻炒 。12 、出锅前一分钟放入菠萝丁炒几下出锅。13 、装入准备好的菠萝壳里美美的菠萝饭就做好了 。