蒜苔怎么炒
一般炒到蒜苔表面起皱了就好了时间一般都在十分钟左右的。以下蒜苔炒腊肠的做法。主料蒜苔200克 、腊肠100克辅料葱5克、姜5克、盐1勺 、鸡精1勺、花生油适量 、花椒粉1勺步骤1 、首先把蒜苔用清水洗干净切成均匀的小段放在盘中备用。3 、锅中倒入适量的花生油等油开后
蒜苔怎么炒好吃
做法一 1五花肉洗净切薄片拌入调味料1略腌 。蒜苔炒肉 2将两大匙油烧热放入肉片大火爆炒肉色变白时盛出。 3蒜薹择除老梗洗净切小段辣椒片开去籽切粗丝用两大匙油炒蒜薹并加调料2放入辣椒丝同炒 。 4倒入肉片炒至汤汁收干即盛出 。 做法二 1 、肉切片或条加生抽 、
花菜与蒜苔怎么炒
菜花和蒜苔可以一起吃。菜花和蒜苔一起吃并不犯冲可以做成和瘦肉一起炒着吃。菜花学名花椰菜又名椰花菜 、甘蓝花 、洋花菜 、球花甘蓝有白 、绿两种绿色的叫西蓝花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养 、作用基本相同绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。菜花性凉、味甘可补
蒜苔怎么炒好吃心食谱
蒜薹150克、辣椒2个。 调味料1酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙2盐半茶匙、清水4大匙。 作法 1五花肉洗净切薄片拌入调味料1略腌 。 2将两大匙油烧热放入肉片大火爆炒肉色变白时盛出 。 3蒜薹择除老梗洗净切小段辣椒片开去籽切粗丝用两大匙油炒蒜苔并加调料2
蒜苔怎么炒颜色更绿
进行绰水可以使炒出来的蒜苔颜色更绿。原因绰水最大限度的保持了蒜台的色泽和嫩脆在一定程度上减少了维生素C的流失 。加盐和食用油能防止蒜苔在焯水时容易变黄过冷水能保持蒜苔脆爽的口感 。做法1、切好的蒜台先进行绰水 。2、先把蒜台清洗干净切段锅里水烧开加入一小
鸡蛋蒜苔怎么炒
主料蒜苔150克 、鸡蛋3个。辅料鸡粉1克 、盐2克。蒜苔150克去头尾切段。鸡蛋3个打散 。锅中放入食用油10毫升倒入蛋液炒熟。锅中放入食用油5毫升倒入蒜苔大火爆炒1分钟。倒入鸡蛋鸡粉2克、盐2克翻炒均匀即可。成品。烹饪技巧这道菜注意不要炒老了蒜苔保持青绿色最好