蒜苔怎么炒得又青又脆
拌均匀6放2茶匙花生油拌匀腌制5分钟7姜蒜切成末 、青红椒切成丝8蒜苔洗净后切成段9热锅放油油温后放生姜大蒜沫炒香10放入肉丝大火滑断生后捞出净肉11用底油加蒜苔烹少许清水至蒜苔断生后加入青红椒丝炒匀12调入白糖、生抽13再尝试下放点盐14加入滑好的肉丝翻炒
蒜苔怎么炒得又青又脆
蒜苔怎么炒好吃
做法一 1五花肉洗净切薄片拌入调味料1略腌 。蒜苔炒肉 2将两大匙油烧热放入肉片大火爆炒肉色变白时盛出 。 3蒜薹择除老梗洗净切小段辣椒片开去籽切粗丝用两大匙油炒蒜薹并加调料2放入辣椒丝同炒。 4倒入肉片炒至汤汁收干即盛出 。 做法二 1 、肉切片或条加生抽 、
怎样炒蒜苔好吃
鸡蛋打散3蒜苔切短点的段4热锅凉油中大火烧到油冒烟立即倒入蛋液摊成蛋块夹到碗里备用油温高鸡蛋才能长大个鸡蛋的加入是这菜好吃的关键5利用锅内的余油滑炒肉丝颜色变白加黄豆酱油提色 。6开大火温度上来后倒入蒜苔翻炒两分钟左右 、蒜苔颜色变深加入盐提味 。7倒
鲜蒜苔怎么炒好吃
准备食材。鲜蒜苔腊肠食用油盐生姜 。鲜蒜苔炒腊肠做法 。准备一份略带麻辣味的腊肠 。冲洗一下上锅蒸熟。开水上锅蒸15分钟蒸好的腊肠取出切成薄片装盘备用。鲜蒜苔洗净切断再洗净控干水分装盘备用。锅里放食用油放入姜丝炒出香味把蒜苔放入锅里炒匀蒜苔炒到颜色发绿