蒜苔怎么炒好吃
食材清单蒜苔适量 、西红柿半颗、盐大半勺 、醋适量 、酱油适量、胡椒小半勺、油适量 。1、切好蒜苔和西红柿 。2 、开火热油 。3、放入胡椒粉 。4、放入蒜苔炒一分钟 。5、加入西红柿盐醋酱油。6 、再炒两分钟即可。蒜苔的营养非常丰富有蛋白质 、脂肪、碳水化合物、膳食纤维 、
蒜苔怎么炒才好吃
蒜薹炒肉 用料 主料猪肉100克蒜苔250克 调料色拉油适量食盐适量酱油适量味精少许姜适量蒜适量料酒适量水淀粉适量小葱适量 蒜薹炒肉的做法 1肉切片或条加葱姜丝和蒜片 、料酒 、酱油 、水淀粉 、腌制十几分钟 。个人觉得嫌麻烦水淀粉也可以省略加一点点清水也可以炒的时候肉
肉炒蒜苔怎么做好吃
前言材料主料 辅料肉炒蒜苔1蒜苔辣椒肉切片2油适量 加热 放入切好的葱姜蒜3放入切好的肉 蒜苔 辣椒
蒜苔怎么炒好吃
1、食材有蒜苔500g 、尖椒2个、蒜2瓣、陈醋10g 、盐10g、鸡精10g 、豆瓣酱10g 。2、锅里放入冷水水烧至冒泡蒜苔放锅里开锅一分钟就可以把蒜苔捞出 。用冷水浸泡一下取出备用用手把蒜苔撕成条状撕好装盘。把蒜末、盐 、陈醋、豆瓣酱 、鸡精搅拌均匀。搅拌均匀后切几片尖
腊肉蒜苔怎么炒好吃
蒜苗200公克辣椒1根蒜仁2粒酱油1大匙细砂糖12茶匙料酒1茶匙香油1茶匙。2、腊肉蒸约10分钟至熟后去皮切薄片蒜苗切斜片辣椒 、蒜仁切碎 。3、热锅加入少许油小火爆香蒜碎 、辣椒碎后加入腊肉略煸炒约10秒后再加入蒜苗及酱油 、细砂糖、料酒大火快炒约20秒起锅前洒