蒜苔怎么炒最香

蒜苔怎么炒好吃

做法一 1五花肉洗净切薄片拌入调味料1略腌。蒜苔炒肉 2将两大匙油烧热放入肉片大火爆炒肉色变白时盛出。 3蒜薹择除老梗洗净切小段辣椒片开去籽切粗丝用两大匙油炒蒜薹并加调料2放入辣椒丝同炒。 4倒入肉片炒至汤汁收干即盛出。 做法二 1、肉切片或条加生抽、

蒜苔怎么炒得又青又脆

拌均匀6放2茶匙花生油拌匀腌制5分钟7姜蒜切成末、青红椒切成丝8蒜苔洗净后切成段9热锅放油油温后放生姜大蒜沫炒香10放入肉丝大火滑断生后捞出净肉11用底油加蒜苔烹少许清水至蒜苔断生后加入青红椒丝炒匀12调入白糖、生抽13再尝试下放点盐14加入滑好的肉丝翻炒

蒜苔怎么炒得又青又脆

蒜苔怎样炒出来嫩

可以将蒜苔切成丁来炒这样会比较嫩些。做法如下一、用料 猪绞肉 300g 、 蒜苔 400g 、 小米辣 10个 、 老姜 1小块 、 独蒜 2个 
、 豆豉 50g 、 淀粉 、 料酒 、 色拉油 、 生抽 、 白砂糖 二、肉碎蒜苔粒的做步骤 1
、猪绞肉和入水淀粉、料酒抓匀蒜苔切成小丁小米辣、老姜、独蒜切

蒜苔怎么炒好吃

1、食材有蒜苔500g、尖椒2个、蒜2瓣、陈醋10g、盐10g、鸡精10g、豆瓣酱10g。2、锅里放入冷水水烧至冒泡蒜苔放锅里开锅一分钟就可以把蒜苔捞出。用冷水浸泡一下取出备用用手把蒜苔撕成条状撕好装盘。把蒜末、盐、陈醋、豆瓣酱
、鸡精搅拌均匀。搅拌均匀后切几片尖

炒蒜苔怎么做

1、原料蒜苔、胡萝卜、油、盐、酱油、十三香、鸡精。2
、准备食材。3、蒜苔切断洗净。4
、胡萝卜切粗丝。5、油锅加热放入十三香。6、加入洗净的蒜苔翻炒。7、倒入少量酱油继续翻炒。8
、加入胡萝卜适量的盐。9、翻炒1分钟加入适量的鸡精炒匀即可。

蒜苔怎么炒好吃心食谱

蒜薹150克、辣椒2个。 调味料1酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙2盐半茶匙、清水4大匙。 作法 1五花肉洗净切薄片拌入调味料1略腌。 2将两大匙油烧热放入肉片大火爆炒肉色变白时盛出。 3蒜薹择除老梗洗净切小段辣椒片开去籽切粗丝用两大匙油炒蒜苔并加调料2

蒜苔怎么炒

蒜薹炒肉丝 做法蒜薹切寸段红菜椒切粗条备用。猪肉切丝加调味料胡椒粉去腥增味酱油增色鸡精白糖增鲜味水淀粉能使肉鲜嫩滑爽拌匀后淹十分钟入味。开火 锅中放油放葱蒜爆香后加肉丝炒熟后加蒜薹菜椒炒熟最后放盐即可。 要点要大火快炒。 特点蒜薹碧绿菜椒鲜红肉丝