蒜苔怎么炒牛肉

admin2024-10-07

材料主料牛肉200g、蒜苔50g 辅料油适量、生抽适量、酱油适量、辣椒1个牛肉炒蒜苔1葱、姜、蒜苔、辣椒洗净备用2葱斜切成葱花姜切成丝3牛肉一块备用4牛肉切条5炒锅上火6油6成热时倒入葱姜炒香7倒入牛肉翻炒8倒入辣椒和蒜苔翻炒9加入生抽和酱油10翻炒到蒜苔断生即可1

蒜苔也是最好吃的大冬天里虽然也有卖蒜苔的但是那都是冷冻起来的当然不如现在的新鲜营养也不如现在的好材料主料蒜苔200克、牛肉200克辅料油适量、盐适量、辣椒适量、生抽适量蒜苔炒牛肉1蒜苔洗净全切成这样的小段2牛肉煮好后也切成薄片3热锅入油先放一棵干辣子再

前言昨晚逛超市买了把蒜台刚好冰箱里还有那天买了没吃完的肉丸子所以就这样凑合搭配了味道还行下饭不错。材料主料蒜苔130g、肉丸子110g 辅料油适量、盐适量、料酒1勺、酱油1勺、姜适量、蒜适量、鸡精半勺蒜苔炒牛肉丸1准备好一把蒜苔和肉丸子。2蒜苔洗净切段。3肉

蒜苔捞出之后立即过一下冷水这样做一方面可以保持蒜苔漂亮的颜色另一方面可以让蒜苔吃起来更加脆爽。6、燃气灶开火锅烧热之后倒入适量的油等待油烧至六成热左右时加入花椒小火慢慢煸炒。7、等待花椒炒炸出香味后捞出然后改大火放入提前腌制好的牛肉大火快速爆炒。8

用料主料蒜苔300克牛里脊100克调料花生油适量食盐1小勺鸡精14小勺料酒1小勺老抽12小勺淀粉1小勺甜面酱1大勺红尖椒2个牛肉炒蒜苔的做法1牛里脊先切成薄片再切成细丝切片时横断牛肉纹理先加入1大勺清水抓匀2再加入老抽、料酒和干淀粉抓匀最后加入约1大勺生油3抓

1先将牛肉切片蒜苔切段、红辣椒切好备用2牛肉中加蛋清、盐、生粉、生抽拌均匀然后腌制15分钟这样更入味3锅中放油油5成热后放入腌制好的牛肉、生姜炒4牛肉炒至8成熟后看不见血丝起锅备用58锅中加适量油然后放入红辣椒、蒜苔炒加入适量的盐68放入炒好的牛肉然