怎样自学 螳螂拳
如果有人告诉你不用学套路什么的就是乱打就行那完全是在骗你 。 至于螳螂拳山东烟台绝对是螳螂一绝有条件可以去拜师拜了名师成为高手的机会多一点没条件就自学看书影碟这些都能学出个架子如果肯下苦功练习功力即抓坛子 、推砖、拧千斤棒等加上较高的悟性成为高手也
螳螂拳之套路
螳螂拳套路包括 大返车、小返车 、辘轳各一套古二存萃两套拙刚、柔灵、十八搜收各一套蹦捕 、拦截各一套八肘也叫拔肘四套摔捋 、捕蝉各一套五路连守五套白猿系列偷桃、出洞、献书、入洞 、献桃、指路 、捹枝各一套赤手穿掌、八快手各一套接拳、拆拳、单插花、双插花
全国武术套路螳螂拳
于海是螳螂拳竞赛套路的创编者去搜搜他的视频吧于海是谁少林寺里李连杰的师父昙宗大师
全国武术套路螳螂拳
康龙武林大会 螳螂拳
武林大会的重播时间都安排在周五。 这次是 8月1日11001155
今晚上怎么不演了 什么时候重播 请问
如何打螳螂拳
功力练习的方法主要有几种 1抓铁球练习。 2抓坛子练习。 3推砖或推哑铃练习。 4拧千斤棒练习 。 5拍打座沙袋练习。 6皮条练习。 7插小豆桶练习。 8打踢吊沙袋练习。 9举石担或举哑铃练习 。 以上各种练习是加强臂、拳、腕指的力度 、硬度、强度 。另有药方每次练习后
方法或者视频