酸辣海带丝怎么做好

admin2024-10-17

主要原因是食海带少食肉、奶多。另据有关专家统计长年食用海带的老年人患病率平均低5～8寿命平均提高48岁。材料主料海带500g 辅料油适量、盐适量、生抽适量、辣椒酱适量、照烧酱适量、醋适量、胡椒粉适量、香油适量、蒜头适量、葱适量、辣椒适量酸辣海带丝1葱蒜

前言材料主料海带适量辅料酸辣海带丝1海带浸泡洗净开水焯熟备用2调料3分享心得调料妙方酱油少于醋适量盐鸡精蒜泥现磨麻油胡椒粉孜然粉辣椒粉十三鲜辣椒酱最后独家妙招倒入少于开水稀释最后均匀拌海带丝待凉

前言酸辣海带丝是我家夏天常吃的一道菜酸辣的很开胃。海带做法多样便宜又美味而且含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等日本人还把海带称为“长寿菜”。所以我们

前言材料主料盐渍海带丝自己觉得辅料陈醋适量、酱油适量、姜蒜适量酸辣海带丝1把刚买回来的海带丝净然后放油2然后放姜和蒜头搅拌3放酱油和醋酱油和醋分开放4放老干妈香辣酱

前言开胃菜材料主料海带适量辅料紫天椒适量、油适量、香醋适量酸辣海带丝1出锅成品2辣椒油倒入3洗净煮熟出锅小贴士将水烧开把洗净的海带丝放入锅内煮熟用冷水濅泡十分钟入碗锅内烧油开后倒入紫天椒待油熬成红色后把海带丝上撒上白芝麻少许倒点香醋把锅内的辣椒油浇

前言海带含碘量极高是体内合成甲状腺素的主要原料常食可令秀发润泽乌黑。平时做海带就是炖肉里放海带结。今天做一个凉菜夏天还是提高食欲为主吧。材料主料干海带丝100g、尖椒1个辅料油适量、盐适量、干辣椒3个、蒜2瓣、醋适量酸辣海带丝1海带丝用凉水浸泡直到泡

原料海带丝超市有卖的不怕费事自己切也行辣椒葱蒜以上切成碎末做法⒈水烧开放入海带丝略煮捞出晾凉后挤出水分放在盘里⒉锅里放少许油烧热放入辣椒葱花蒜末爆香加入适量酱油多一些的醋白糖少许盐再来一点胡椒粉⒊炒匀后浇在海带丝上拌匀即可。不好意思自己

外面有买酸辣海带丝的谁会腌制能告诉我配方跟方法吗谢谢了

前言海带的营养价值很高富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。材料主料海带丝400g 辅料油适量、盐适量、鸡精适量、醋适量、辣椒适量、姜适量酸辣海带丝1海带丝用滚水焯一下。2切好姜末辣