酸辣海带丝简单做法

admin2024-10-17

海带丝我一直都是很喜欢吃的只是平时都是在外面吃得多。也许是我太懒了很多新事物我都不愿意去尝试。其实海带丝做得很简单的我就是材料主料海带比300g 辅料辣椒酱适量、浙醋适量、芝麻油适量酸辣海带丝1把海带丝洗干净切短。 2锅里煲开水把海带丝放进去过2分钟。

食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等这么多的好处我们应该多多食用吖·材料主料海带丝250g 辅料油适量、盐适量、味精适量、大蒜适量、尖椒适量酸辣海带丝1海带丝洗净切成小段2锅内油烧热3加入蒜尖椒爆香4

酸辣海带丝1食材海带丝已清洗、蒜末2将已清洗的海带丝下入清水锅中焯开5分钟后捞出。3放入保鲜盒中。4接着搁入蒜末。5然后加适量的生抽。6加适量的香醋。7加适量的芝麻油。8加适量的辣椒油。9加适量的盐。10加适量的味精。11调味拌匀即可。小贴士家常菜简单易做。

前言利好的海带是我们这里的常见食材吃法也很多凉拌海带丝是夏季最最受欢迎的尤其是清凉开胃增食欲的酸辣口味是夏日不可多得的一道可口凉拌菜。材料主料海带200g、香菜40g 辅料油适量、盐适量、白糖适量、香醋适量、生抽适量、姜蒜适量、白芝麻适量酸辣海带丝1干

用料海带、生抽、料酒、醋、辣油、糖、蒜末、枸杞。做法1、取海带洗净。2、海带切丝用冷水浸泡半天以上。3、锅内热水烧开后关火倒入洗净的海带丝迅速拌匀后倒出过凉水沥干备用。4、加生抽少许料酒醋辣油糖蒜末拌匀。5、拌好的海带丝在汤汁里浸泡半天让其入味即可

1、凉拌酸甜海带丝1海带丝买回来放水中浸泡半小时。2锅中放水煮沸倒入海带丝焯水5分钟捞出海带。3海带过一下冷水剪成适宜的长度蒜压成泥。4起油锅油热后关火利用油温爆香蒜泥加入麻油生抽盐糖醋搅拌均匀。5倒入海带丝和调味料进行搅拌然后盛盘。2、酸甜

原料海带丝超市有卖的不怕费事自己切也行辣椒葱蒜以上切成碎末做法⒈水烧开放入海带丝略煮捞出晾凉后挤出水分放在盘里 ⒉锅里放少许油烧热放入辣椒葱花蒜末爆香加入适量酱油多一些的醋白糖少许盐再来一点胡椒粉 ⒊炒匀后浇在海带丝上拌匀即可。不好意思自

首先将海带洗净切成丝状盛入盘中备用。同时起锅锅中加入适量清水大火烧开之后将海带放入锅中煮沸5分钟之后盛出放入提前备好的凉白开之中浸泡510分钟之后取出沥干水分放入盆中备用。3、趁着浸泡海带丝的时间将其他准备工作做好包括红椒切成丝状香菜、大蒜等佐料