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亚奇维液体乳钙和合生元钙片这两个牌子比较好 。其实钙片可分为人工合成和天然钙源 。人工合成钙源例如碳酸钙、磷酸钙这些钙片碱性强易刺激肠胃不适宜孕妇或婴幼儿吃天然钙源就是从牛奶提取的乳钙比如 亚奇维液体乳钙和合生元乳钙片当然液体乳钙比片剂更容易消化吸收
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病情分析可以服用钙中钙等钙片平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好 。 指导意见建议平时多吃奶类人奶牛奶羊奶等含钙较丰富吸收也充分动物肝脏蛋黄鱼肉及豆类含有丰富的维生素D可以促进钙的吸收 。
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