17岁吃什么钙片可以长高
只补钙是不会长高的钙只是长高所需要的其中一种主要的基础营养物质。长个是要付出实际行动的要注意饮食运动睡眠三个方面相结合同时要补充31种营养能促进骨骼健康生长另外女生可以多做瑜伽男生可以多打篮球尤其是对腿部有拉伸作用的运动还有一点就是贵在坚持祝你
19岁想长高吃什么牌子的钙片
展开全部 只补钙是不会长高的钙只是长高所需要的其中一种主要的基础营养物质。身高主要是取决于父母身高以及自身的饮食多吃31种营养促进骨骼生长速度健康和 平时良好的作息时间还有就是运动比如跳绳跑步及打篮球之类的。 nsp nsp
很想长高适合我用的钙片
病情分析您好平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物 指导意见例如奶类牛奶羊奶等含钙较丰富吸收也充分可提高钙的含量再积极运动锻炼如跳高或引体向上等注意休息和保持心情愉悦 。
我现在都已经十八岁了可是身高刚有162CM我真的很想再长高一点请问有哪种钙片适合我的吗
19岁吃什么钙片能长高谁买过增高药可信不
市场上关于这方面的广告太多了让人有点盲目这个年纪是身体长高最关键的时期把握的好就可以比别人家的孩子高出一头试试安高乐吧安高乐成份中含有磷是促成骨骼和牙齿的钙化生长不可缺少的营养元素 。 nsp
请问我想问17岁长高吃什么钙片最好
您好要多补充牛奶、虾皮 、豆制品 、排骨 、骨头汤 、海带 、紫菜等含钙 、磷丰富的食物。另外要到户外多晒太阳增加紫外线照射机会以利于体内合成维生素D促使胃肠对钙、磷的吸收从而保证骨骼的健康成长 。还要要保证充足的睡眠啊。
您好请问我想问17岁长高吃什么钙片最好谢谢
请问我想问17岁长高吃什么钙片最好
您好要多补充牛奶 、虾皮 、豆制品 、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外要到户外多晒太阳增加紫外线照射机会以利于体内合成维生素D促使胃肠对钙 、磷的吸收从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊 。
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17岁要长高吃什么钙片好推荐下
身体长不高 有一种遗传基因 后天性想长高 要锻炼各个部位的关节 比如单杠 等等 把关节打开这样也会长高几厘米 在就是看年龄而定 一般超过25周岁长高的几率会低点
为了长高给个方案 麻烦给个方案 我都会照做的 。 起早跑步跟篮球就算了 条件不支持 住学校里
17岁了165要长高吃什么钙片好
指导意见你现在17岁了最好去医院检查一下看骨骺线是否完全闭合如果没有闭合平时可以多做跳跃式运动多吃含蛋白质丰富的食物这些都是有助于长高的 。 追问需要多少费用呢 追答这个大约一二百元吧。 追问嗯谢谢如果吃钙片有用吗那种好 追答钙参与骨骼的生长如果没有
17岁了165要长高吃什么钙片好因为重初一开始我就没有长过了同学们都比我高如果想要长高需要怎么合理搭配
17岁 想长高有什么极品的钙片
盖中盖牛奶。单杠吊着双脚离地拉脊椎引体向上
推荐几个品牌的钙片 网上 现实的都可以 要有效的 而且要好吃 可以闲的时候含在嘴巴里嚼的