13岁女生长高的方法
会长高运动的你应该都知道 但有一个就是不要熬夜 、不要长期坐那样对腰有影响 对肾也会有影响 食物呢当然还是中国料理啦 。。我也不太懂 我刚十四岁的时候身高154我是个爷们虽然是南方人 但也很算矮了 现在15岁171了 相信我
今年我13岁 154cm 从去年九月一直到现在都是154cm 我还会不会长高 有什么靠谱点的长高方法吗跪求
13岁女生怎么长高
人的骨骼一般要到25岁才会完全停止生长 。多多努力还能长高给你几点可行的建议吧一要注意睡眠充足人在深度睡眠时生长激素大量分泌尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的 。二是注意营养特别是含钙高的食品如牛奶如果钙质不够会影响到骨骼的正常发育的。三是
性别女年龄13病史病情描述比较胖才1米53怎么才能快速长高啊
13岁女生长高的科学方法
成年人也能长高的我姐姐现在在吃安高乐效果不错吃了是四个月长高了45公分了。
十三岁初中女生怎样长高
你的身高与你父母的平均身高以及你平时的营养状况体质因素都有直接关系身体的增高是一个阶段性的生理过程你的年龄还小此时身体还刚刚开始发育只要你平时多注意加强营养多吃新鲜的蔬菜时令水果多注意参加日常锻炼就可以促进身体继续增高的
跟我同龄的女生已经145厘米了而我却是137这是为什么我怎样才能长高
13岁女孩怎样长高
要长高确实要经常性有跳跃的动作这最容易长高了所以很多人要长高都打篮球。很有效我同学试过他长了好多、 、 同时也要注意休息晚上十一点前一定要休息多吃有营养的食物那些奶制品啊青菜什么的运动要持久不要动一两就不动了那样没用的13岁长高的几率还很大呢努力
如题这货因为某些兴趣需要身高而且对将来也有用的样子 。希望的到一些具体回答比如做怎样的运动或是吃什么有助于长高药物的话就算了 。。。吃的也不少。 。。 。这货13岁现在158长到165和165以上是这货常年来的梦想 。 。 。 。。希望有一些比较对这方面 如题这货因为某些兴趣需要身高而且对将来也有用的样子 。希望的到一些具体回答比如做怎样的运动或是吃什么有助于长高药物的话就算了。 。 。吃的也不少 。 。。。这货13岁现在158长到165和165以上是这货常年来的梦想 。。。。。希望有一些比较对这方面权威的人士来看看 。 。 。 。那些答非所问的真的还是不要来的好 。 。 。。于是就是这样奏凯 展开
13岁女生长高的方法
早上跑步、多吃点清炖排骨、每天晚上一包纯牛奶、这样你一年可以增高8到12公分、 、还不怕增高快啦 、身体虚 、很好的方法
13岁女孩怎么长高
额 长篇大论 我就不说了 你在发育阶段 会长的很快的 多吃补钙的 多喝牛奶 多跑步 就这样 别熬夜 就这样 放心 女生要长到16岁 改掉
我爸177 我妈165 我现在13岁156可是几个月身高都没怎么上升怎么办呢