长高方法女生19岁

admin2024-09-28

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十九岁的女孩还能长高如果你现在尚未满25岁那么只要你遵行下面所说的饮食方法仍然有机会再增高一点。要想增高应该多吃蛋白质尤其是含有中quot胺基酸quot的食物如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬

十九岁的女孩还能长高吗有什么好办法

155也好可爱啊呵呵……听说女生20岁就不再长高了是真的么假的怎么样才能长高呢想长高的话注意一下你的饮食运动睡眠就可以了能增高的食物如果你现在尚未满25岁那么只要你遵行下面所说的饮食方法仍然有机会再增高一点。要想增高应该多吃蛋白质尤其是含有中

我19了可才155很自卑的家里父母也都不高很想长高点该怎么做呢

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要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物防止偏食保证休息时间和质量多参加体育锻炼建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素但是必须现在抓紧时间机不可失如果使用

本人18岁了身高才154厘米已经两年没有在长高了请问还有什么办法能长高吗请问还有办法长高吗

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我没有多少时间运动我刚145cm好可怜啊谁能帮帮我啊