鲜玉米糊的做法
1 、准备材料鲜玉米一根 、大米30克。2、把玉米和大米一同放入豆浆机中加入适量的水启动。3 、十几分钟后玉米糊就自动煮好了可以用滤网过滤。4、玉米面中含有亚油酸和维生素E能使人体内胆固醇水平降低从而减少动脉硬化的发生。玉米面中丰富的膳食纤维能促进肠蠕动缩
玉米糊的做法家常做法
1、食材玉米面适量 、口碱适量。2、准备好玉米面。3 、一铁的勺玉米面加适量的凉水和口碱搅拌均匀。4 、用砂锅把水烧开 。5、然后加入搅拌好的玉米面不停地搅动直至烧开为止。6 、然后关火盖上砂锅盖焖半个小时即可食用 。开盖后就可以品尝香香的粘乎乎的玉米糊了 。
玉米糊糊怎么做
大火烧开要用勺子一直搅动烧开1分钟后转最小火盖盖2分钟关火不要打开盖子继续焖5分钟即好。主料玉米面80g 辅料水适量 15较稠 110较稀步骤1准备80克玉米面2计入清水搅成面糊3准备好锅大火烧开水4水烧开后转小火慢慢倒入面糊要一边到一边搅动5大火烧开要用勺
尼泊尔玉米糊做法
方法步骤分步阅读16玉米面加水搅拌一下水要多一点这样泡一会做出的玉米糊会更细腻浓香。26锅中烧开水 。36放入玉米面并用勺子沿着锅边不断滑动以免结块。46等开锅了就可以转中小火煮。56大概煮15分钟左右这时候也要隔一分钟左右用勺子滑动玉米糊玉米糊变粘稠关
大米玉米糊最正宗的做法
前言玉米中还含有异麦芽低聚糖、维生素等营养物质这些物质对预防心脏病 、癌症等疾病有很大的好处 。平时多吃粗粮对我们身体特别的有好处 。材料主料大米20g、玉米糁30g 辅料水适量、花生适量 、冰糖适量大米玉米糊1准备好适量的大米2倒入少许的玉米糁和冰糖花生米3用水
玉米糊糊怎么做
水烧开一边洒入玉米粉一边迅速搅拌烧开几分钟注意不要粘锅、玉米粉不要太多太粘稠了不容易熟口感也不好。
玉米糊最正宗的做法
前言玉米具有调中开胃益肺宁心清湿热利肝胆延缓衰老等功能 。 玉米在所有主食中玉米的营养价值和保健作用是最高的。 玉米中的维生素含量非常高是稻米、小麦的510倍。 玉米中含有大量的营养保健物质 。材料主料玉米1个 辅料豆浆机1个玉米糊1材料准备 玉米一个豆浆机一
椰子肉玉米糊最正宗的做法
前言有时候买了新鲜椰子来喝掉汁之后如果扔掉太可惜了可以把里面的椰子肉敲出来吃非常美味营养也非常丰富把它跟新鲜玉米一起做起糊糊不光营养而且美味玉米糊中渗透椰子的味道非常可口哦材料主料新鲜玉米250g 、椰子肉200g 辅料水适量椰子肉玉米糊1准备好玉米及椰
玉米糊最正宗的做法
前言维生素含量非常高玉米中的维生素含量非常高为稻米 、小麦的510倍而特种玉米的营养价值要高于普通玉米 。植物纤维素含量丰富 玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动材料主料玉米1根 辅料大米14杯玉米糊1准备玉米和大米。2把玉米和大米放入豆浆机中。3放入