霍山石斛怎么吃才最养生石斛吃法
1 、入膳 将黑石仙草鲜铁皮石斛洗净去衣切碎煮粥、做羹 、煲汤可养阴生津、抵虚热 、微汗等常见体虚症还可增加食物鲜美。 2、榨汁 50克黑石仙草新鲜铁皮石斛剥去老皮加1000毫升纯净水榨汁35分钟。早晚各饮100毫升可恢复机体活力改善放化疗术后状况。 3泡饮 取若干掰成
霍山石斛怎么吃
霍山石斛煲鸡。原料麦冬10克 、霍山石斛12克、鸡、姜、盐。做法鸡洗净后斩件。麦冬及石斛洗净 。鸡 、麦冬、石斛以及姜片放入砂煲中加入清水煲2个小时。加入适量盐调味即可 。3、直接将新鲜的霍山石斛榨汁喝具有清热降火的功能 。
霍山石斛 功效与吃法
霍山石斛能大幅度提高人体内SOD延缓衰老的主要物质水平对经常熬夜、用脑、烟酒过度体虚乏力的人群经常饮用非常适宜。霍山石斛有明目作用也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容从而达到保健益寿的功效 。
霍山石斛有什么作用啊
霍山石斛的作用抑制肿瘤、提升免疫力延年益寿养肝明目滋阴补虚 、延缓衰老滋养肌肤。神农本草载铁皮石斛“主伤中、除痹 、下气 、补五脏虚劳、赢瘦 、强阴、久服厚肠胃”。本草纲目称铁皮石斛有“强阴益精 、厚肠胃、补内绝不足 、轻身延年”之功效。我朋友喝的是
朋友送了一盒睡美人霍山石斛吃了很不错。想知道有什么用啊